スティックブロッコリーのXO醤炒め MOCO'Sキッチン今日のレシピ [レシピ]

スティックブロッコリーのXO醤炒め MOCO'Sキッチン今日のレシピ

<材料>
スティックブロッコリー・・・12本
赤ピーマン・・・・・1個
サラダ油・・・・・・大1/2
にんにく・・・・・・1片
しょうが・・・・・・1片

[A]
  酒・・・・・・大1
  紹興酒・・・・・・大1
  XO醤・・・・・・大2
  しょうゆ・・・・・・大1/2
  塩・こしょう・・・・・・各少々

<作り方>
(1) スティックブロッコリーは根元の硬い部分を切り、
    赤ピーマンはへたを切って縦半分に切ってから薄切りし、
    にんにくは薄切り、しょうがは千切りする。

(2) フライパンにサラダ油を熱し、ブロッコリーを炒め、
    にんにく、しょうがを炒めて香りを出し、
    赤ピーマンを入れて炒め、Aを加えて絡め、盛り付ける。

<POINT>
●スティックブロッコリーが手に入らない場合は、ブロッコリー、カリフラワーでもよい。

●にんにくとしょうがは焦げを防ぐため 後から加える





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初めての株

とても魅力的な記事でした。
また遊びに来ます!!
by 初めての株 (2013-12-24 13:04) 

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