ハーブのフライチキン〜ヨーグルトガーリックソース〜 MOCO'Sキッチン今日のレシピ [レシピ]
ハーブのフライチキン〜ヨーグルトガーリックソース〜 MOCO'Sキッチン今日のレシピ
〈材料〉
鶏もも肉・・・・・１枚
塩・こしょう・・・・・各少々
ローズマリー・・・・・４枝
オレガノ・・・・・適量
小麦粉・・・・・大３
溶き卵・・・・・卵１個＋水大２
パン粉（細かいもの）・・・・・６０ｇ
パルミジャーノチーズ（すりおろし）・・・・・大３
揚げ油・・・・・適量
［Ａ］
ヨーグルト・・・・・６０ｇ
オリーブオイル・・・・・大２
塩・こしょう・・・・・各少々
おろしにんにく・・・・・１／２片分
レモン汁・・・・・１／２個分
ミディトマト・・・・・８個
イタリアンパセリ・・・・・適量
オリーブオイル・・・・・大１
〈作り方〉
（１） 鶏もも肉は包丁で刺して、食べやすい大きさに切り、
塩・こしょう、刻んだローズマリー、
オレガノをもみ込んで下味をつける。
（残ったハーブは溶き卵に入れる）
（２） （１）に小麦粉、溶き卵、
パルミジャーノチーズを混ぜたパン粉の順につけ、
約１７０度に熱した揚げ油でこんがりと揚げる。
（３） トマトはヘタを取りくし型に切ってボウルに入れ、
イタリアンパセリの粗みじん切り、
塩、こしょう、オリーブオイルを加えて混ぜる。
（４） ボウルにＡを加えて混ぜる。
（５） 揚げ上がりを盛り付け、（３）のミディトマトを盛り添え、
（４）のヨーグルトソースをかけ、まわりに塩を散らす。
〈POINT〉
●２種類のハーブを使った香り高い鶏肉料理に仕上げる
●パン粉にパルミジャーノチーズを加えることで香ばしく揚がる
●酸味がきいたさわやかなヨーグルトソースに仕上げる
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
楽天市場でダイエット健康部門1位に輝いた話題のダイエットティー「黒の奇跡」30包×3袋に30包×1袋おまけの激安スペシャルセット
サッポロラーメン しょう油味１食 ★ご注文は80個単位でお願いします
日清食品/日清ラ王 濃熟とろ豚骨
マルちゃん ごつ盛り コク豚骨ラーメン 115g
セール メール便 送料無料 林泉堂の中華そば ６食 ご当地ラーメンをお取り寄せ 有名店
！タグ！ ハーブ フライチキン〜ヨーグルトガーリックソース〜
〈材料〉
鶏もも肉・・・・・１枚
塩・こしょう・・・・・各少々
ローズマリー・・・・・４枝
オレガノ・・・・・適量
小麦粉・・・・・大３
溶き卵・・・・・卵１個＋水大２
パン粉（細かいもの）・・・・・６０ｇ
パルミジャーノチーズ（すりおろし）・・・・・大３
揚げ油・・・・・適量
［Ａ］
ヨーグルト・・・・・６０ｇ
オリーブオイル・・・・・大２
塩・こしょう・・・・・各少々
おろしにんにく・・・・・１／２片分
レモン汁・・・・・１／２個分
ミディトマト・・・・・８個
イタリアンパセリ・・・・・適量
オリーブオイル・・・・・大１
〈作り方〉
（１） 鶏もも肉は包丁で刺して、食べやすい大きさに切り、
塩・こしょう、刻んだローズマリー、
オレガノをもみ込んで下味をつける。
（残ったハーブは溶き卵に入れる）
（２） （１）に小麦粉、溶き卵、
パルミジャーノチーズを混ぜたパン粉の順につけ、
約１７０度に熱した揚げ油でこんがりと揚げる。
（３） トマトはヘタを取りくし型に切ってボウルに入れ、
イタリアンパセリの粗みじん切り、
塩、こしょう、オリーブオイルを加えて混ぜる。
（４） ボウルにＡを加えて混ぜる。
（５） 揚げ上がりを盛り付け、（３）のミディトマトを盛り添え、
（４）のヨーグルトソースをかけ、まわりに塩を散らす。
〈POINT〉
●２種類のハーブを使った香り高い鶏肉料理に仕上げる
●パン粉にパルミジャーノチーズを加えることで香ばしく揚がる
●酸味がきいたさわやかなヨーグルトソースに仕上げる
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
楽天市場でダイエット健康部門1位に輝いた話題のダイエットティー「黒の奇跡」30包×3袋に30包×1袋おまけの激安スペシャルセット
サッポロラーメン しょう油味１食 ★ご注文は80個単位でお願いします
日清食品/日清ラ王 濃熟とろ豚骨
マルちゃん ごつ盛り コク豚骨ラーメン 115g
セール メール便 送料無料 林泉堂の中華そば ６食 ご当地ラーメンをお取り寄せ 有名店
！タグ！ ハーブ フライチキン〜ヨーグルトガーリックソース〜
野菜と豚肉のエスニックスープ MOCO'Sキッチン今日のレシピ [レシピ]
野菜と豚肉のエスニックスープ MOCO'Sキッチン今日のレシピ
〈材料〉
鶏ガラスープ・・・・・８００ｍｌ
豚バラ肉（ブロック）・・・・・３００ｇ
にんにく・・・・・１片
カー・・・・・１片
赤唐辛子・・・・・１本
こぶみかんの葉・・・・・１〜２枚
レモングラス・・・・・１〜２本
エシャロット・・・・・２個
大根・・・・・１／６本
じゃがいも・・・・・１個
ふくろたけ・・・・・３個
しめじ・・・・・１／２Ｐ
ナンプラー・・・・・大１
塩・こしょう・・・・・各少々
ライム・・・・・１個
パクチー・・・・・適量
〈作り方〉
（１） 鶏ガラスープを鍋に入れて中火にかける。
（２） にんにく、カーは薄切り、赤唐辛子は斜め切り、
レモングラスは小口切り、
大根は皮をむき４等分に切ってから乱切り、
じゃがいもは皮と芽を取りいちょう切り、
エシャロットは薄切り、ふくろたけは２等分に切り、
しめじは石づきを取って小房に分ける。
（３） 豚バラ肉は４〜５ｍｍ幅に切る。
（４） （１）にこぶみかんの葉、（２）、（３）を入れ、ナンプラー加え、
沸騰後、弱火にして約１５〜２０分煮て
いちょう切りにしたライム、刻んだパクチーを散らし、
器に盛り付ける、
〈POINT〉
●エスニック食材をたくさん使ったピリ辛スープに仕上げる
●大根は細長く乱切りすることで煮込み時間を短縮する
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
簡単ステーキの作り方 『BIFE A PARMEGIANA』
苺柄 ミニスフレ 洋食器 白い食器 ココット ボウル アウトレット 日本製
母の日 スイーツ ギフトセット 和食器と桜ようかんセット お届け5月1日〜14日
ネジがミソ！肉の脂を落として楽しむ、ウォンヒョンクイパン(焼肉プレート)[韓国食器]
■■日本製 陶器 美濃焼 薬味入れに！ スプーン付き 白 四角蓋物 一味 塩 山椒 七味 うどん そば ACSWEBSHOPオリジナル商品 業務用食器
！タグ！ 野菜 豚肉 エスニックスープ
〈材料〉
鶏ガラスープ・・・・・８００ｍｌ
豚バラ肉（ブロック）・・・・・３００ｇ
にんにく・・・・・１片
カー・・・・・１片
赤唐辛子・・・・・１本
こぶみかんの葉・・・・・１〜２枚
レモングラス・・・・・１〜２本
エシャロット・・・・・２個
大根・・・・・１／６本
じゃがいも・・・・・１個
ふくろたけ・・・・・３個
しめじ・・・・・１／２Ｐ
ナンプラー・・・・・大１
塩・こしょう・・・・・各少々
ライム・・・・・１個
パクチー・・・・・適量
〈作り方〉
（１） 鶏ガラスープを鍋に入れて中火にかける。
（２） にんにく、カーは薄切り、赤唐辛子は斜め切り、
レモングラスは小口切り、
大根は皮をむき４等分に切ってから乱切り、
じゃがいもは皮と芽を取りいちょう切り、
エシャロットは薄切り、ふくろたけは２等分に切り、
しめじは石づきを取って小房に分ける。
（３） 豚バラ肉は４〜５ｍｍ幅に切る。
（４） （１）にこぶみかんの葉、（２）、（３）を入れ、ナンプラー加え、
沸騰後、弱火にして約１５〜２０分煮て
いちょう切りにしたライム、刻んだパクチーを散らし、
器に盛り付ける、
〈POINT〉
●エスニック食材をたくさん使ったピリ辛スープに仕上げる
●大根は細長く乱切りすることで煮込み時間を短縮する
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
簡単ステーキの作り方 『BIFE A PARMEGIANA』
苺柄 ミニスフレ 洋食器 白い食器 ココット ボウル アウトレット 日本製
母の日 スイーツ ギフトセット 和食器と桜ようかんセット お届け5月1日〜14日
ネジがミソ！肉の脂を落として楽しむ、ウォンヒョンクイパン(焼肉プレート)[韓国食器]
■■日本製 陶器 美濃焼 薬味入れに！ スプーン付き 白 四角蓋物 一味 塩 山椒 七味 うどん そば ACSWEBSHOPオリジナル商品 業務用食器
！タグ！ 野菜 豚肉 エスニックスープ
カリカリベーコンと魚介のトマトリゾット MOCO'Sキッチン今日のレシピ [レシピ]
カリカリベーコンと魚介のトマトリゾット MOCO'Sキッチン今日のレシピ
〈材料〉
リゾット米・・・・・１００ｇ
ベーコン・・・・・４枚
にんにく・・・・・１片
セロリ・・・・・１／３本
紫玉ねぎ・・・・・１／４個
イカゲソ・・・・・３足
ムール貝・・・・・４個
アサリ・・・・・１０個
白ワイン・・・・・大２
オリーブオイル・・・・・大１
コンソメスープ・・・・・２００ｍｌ
トマト水煮・・・・・１００ｇ
トマトソース・・・・・１００ｇ
塩・こしょう・・・・・各少々
赤ワイン・・・・・大２
バター・・・・・大１
イタリアンパセリ・・・・・適量
フェタチーズ・・・・・３０ｇ
〈作り方〉
（１） リゾット米は、洗ってザルに上げ、乾かす。
（２） 紫にんにく、セロリ、紫玉ねぎはフードプロセッサーにかけ、
イカゲソは２〜３本ずつに切り離す。
（３） ムール貝、アサリは砂出ししてきれいに洗って水気を取り、
オリーブオイルを軽く熱したフライパンに入れて炒め、
白ワインを加えて蓋をして口が開いたら取り出し、
殻から身をはずしておく。（蒸し汁はコンソメスープに加える）
（４） コンソメスープ、具の蒸し汁を合わせて温める。
（５） フライパンにオリーブオイルを軽く熱し、
（２）、バター、（１）のリゾット米を加え、しんなりするまで炒める。
（６） （５）に、塩・こしょうし、
パラパラになるまで炒め、（３）、赤ワイン、トマト水煮、
トマトソース、（４）を加えて中火にし、
沸騰したら火を弱めて１０分程度炊く。
（７） ベーコンをフライパンでカリカリになるまで焼き、
３〜４等分に切る。
（８） （５）を器に盛り付け、カリカリベーコンを乗せ、
イタリアンパセリの粗みじん切り、フェタチーズを散らす。
〈POINT〉
●コンソメスープに貝類の蒸し汁の旨みをプラスすする
●２種類のトマトで色と風味をよくする
●カリカリのベーコンが食感のアクセントになる
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
兼子ただしの“SPEED SPORTS STRETCH” -スピードスポーツストレッチ- 【KNK0001】
伊藤園 野菜ジュース(200ml＊24本) 人気の8種類から選べる
伊藤園 1日分の野菜 200ml紙パック 24本入 野菜ジュース 一日分の野菜
キリンビバレッジ 小岩井乳業 無添加野菜 32種の野菜と果実 缶 190g 30個入3箱セット「90個単位でご注文ください」 まとめ買い 大量 ギフト お中元
エスビー食品 野菜もしっかりビーフカレー 中辛 ( 200g )
！タグ！ カリカリベーコン 魚介 トマトリゾット
〈材料〉
リゾット米・・・・・１００ｇ
ベーコン・・・・・４枚
にんにく・・・・・１片
セロリ・・・・・１／３本
紫玉ねぎ・・・・・１／４個
イカゲソ・・・・・３足
ムール貝・・・・・４個
アサリ・・・・・１０個
白ワイン・・・・・大２
オリーブオイル・・・・・大１
コンソメスープ・・・・・２００ｍｌ
トマト水煮・・・・・１００ｇ
トマトソース・・・・・１００ｇ
塩・こしょう・・・・・各少々
赤ワイン・・・・・大２
バター・・・・・大１
イタリアンパセリ・・・・・適量
フェタチーズ・・・・・３０ｇ
〈作り方〉
（１） リゾット米は、洗ってザルに上げ、乾かす。
（２） 紫にんにく、セロリ、紫玉ねぎはフードプロセッサーにかけ、
イカゲソは２〜３本ずつに切り離す。
（３） ムール貝、アサリは砂出ししてきれいに洗って水気を取り、
オリーブオイルを軽く熱したフライパンに入れて炒め、
白ワインを加えて蓋をして口が開いたら取り出し、
殻から身をはずしておく。（蒸し汁はコンソメスープに加える）
（４） コンソメスープ、具の蒸し汁を合わせて温める。
（５） フライパンにオリーブオイルを軽く熱し、
（２）、バター、（１）のリゾット米を加え、しんなりするまで炒める。
（６） （５）に、塩・こしょうし、
パラパラになるまで炒め、（３）、赤ワイン、トマト水煮、
トマトソース、（４）を加えて中火にし、
沸騰したら火を弱めて１０分程度炊く。
（７） ベーコンをフライパンでカリカリになるまで焼き、
３〜４等分に切る。
（８） （５）を器に盛り付け、カリカリベーコンを乗せ、
イタリアンパセリの粗みじん切り、フェタチーズを散らす。
〈POINT〉
●コンソメスープに貝類の蒸し汁の旨みをプラスすする
●２種類のトマトで色と風味をよくする
●カリカリのベーコンが食感のアクセントになる
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
兼子ただしの“SPEED SPORTS STRETCH” -スピードスポーツストレッチ- 【KNK0001】
伊藤園 野菜ジュース(200ml＊24本) 人気の8種類から選べる
伊藤園 1日分の野菜 200ml紙パック 24本入 野菜ジュース 一日分の野菜
キリンビバレッジ 小岩井乳業 無添加野菜 32種の野菜と果実 缶 190g 30個入3箱セット「90個単位でご注文ください」 まとめ買い 大量 ギフト お中元
エスビー食品 野菜もしっかりビーフカレー 中辛 ( 200g )
！タグ！ カリカリベーコン 魚介 トマトリゾット
和風海鮮ワカモレ MOCO'Sキッチン今日のレシピ [レシピ]
和風海鮮ワカモレ MOCO'Sキッチン今日のレシピ
〈材料〉
アボカド・・・・・２個
レモン汁・・・・・１個分
紫玉ねぎ・・・・・１／２個
ホタテ（大）・・・・・２個（７０ｇ）
白ごま・・・・・大２
とびこ・・・・・２０ｇ
塩・こしょう・・・・・各少々
白だししょうゆ・・・・・大１
甘エビ・・・・・４尾
イクラ・・・・・２０ｇ
刻みのり・・・・・適量
〈作り方〉
（１） アボカドは半分に切って、スプーンなどでくりぬき、
ボウルに入れ、レモン汁を加えて粗く潰す。
（２） 紫玉ねぎは薄切り、ホタテは１ｃｍ角程度に切り、
白ごま、とびこ（半量）とともに、（１）のボウルに入れ
白だししょうゆ、塩、こしょうを入れて
混ぜて盛り付ける。
（３） 殻をむいた甘エビ、イクラ、
刻みのり、とびこ（半量）を彩りよく散らす。
〈POINT〉
●白だししょうゆを使って和風にアレンジ
●盛り付けは見栄え良く高さをつける
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
1か月で12kg痩せた！ストレスを溜めないレシピ
【冷凍便】健康食材を使ったスィーツ♪【竹炭コーヒーロール】
下仁田物産 マイスィーツ蒟蒻 りんご 6個×16袋
下仁田物産 マイスィーツ蒟蒻 りんご 6個×16袋
かながわスィーツ よこやまベーカリー 胡桃ケーキ
！タグ！ 和風海鮮ワカモレ
〈材料〉
アボカド・・・・・２個
レモン汁・・・・・１個分
紫玉ねぎ・・・・・１／２個
ホタテ（大）・・・・・２個（７０ｇ）
白ごま・・・・・大２
とびこ・・・・・２０ｇ
塩・こしょう・・・・・各少々
白だししょうゆ・・・・・大１
甘エビ・・・・・４尾
イクラ・・・・・２０ｇ
刻みのり・・・・・適量
〈作り方〉
（１） アボカドは半分に切って、スプーンなどでくりぬき、
ボウルに入れ、レモン汁を加えて粗く潰す。
（２） 紫玉ねぎは薄切り、ホタテは１ｃｍ角程度に切り、
白ごま、とびこ（半量）とともに、（１）のボウルに入れ
白だししょうゆ、塩、こしょうを入れて
混ぜて盛り付ける。
（３） 殻をむいた甘エビ、イクラ、
刻みのり、とびこ（半量）を彩りよく散らす。
〈POINT〉
●白だししょうゆを使って和風にアレンジ
●盛り付けは見栄え良く高さをつける
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
1か月で12kg痩せた！ストレスを溜めないレシピ
【冷凍便】健康食材を使ったスィーツ♪【竹炭コーヒーロール】
下仁田物産 マイスィーツ蒟蒻 りんご 6個×16袋
下仁田物産 マイスィーツ蒟蒻 りんご 6個×16袋
かながわスィーツ よこやまベーカリー 胡桃ケーキ
！タグ！ 和風海鮮ワカモレ
厚揚げの麻婆豆腐 MOCO'Sキッチン今日のレシピ [レシピ]
厚揚げの麻婆豆腐 MOCO'Sキッチン今日のレシピ
〈材料〉
厚揚げ・・・・・１丁
豚ひき肉・・・・・１６０ｇ
にんにく・・・・・１片
しょうが・・・・・１片
しめじ・・・・・１/２Ｐ
きくらげ（戻したもの）・・・・・４〜５枚
長ねぎ・・・・・１／３本
サラダ油・・・・・大１
［Ａ］
豆板醤・・・・・小１
豆鼓・・・・・大１／２
甜面醤・・・・・大２.５
塩・こしょう・・・・・各少々
粉唐辛子（粗）・・・・・小１/３
砂糖・・・・・大１／２
山椒（粒・粉）・・・・・各少々
鷹の爪（小）・・・・・１０本
しょうゆ・・・・・大１.５
紹興酒・・・・・大１／２
中華スープ・・・・・１００ｍｌ
片栗粉・・・・・大１
水・・・・・大２
〈作り方〉
（１） 厚揚げは１ｃｍ厚さ程度に薄切りにする。
（２） きくらげは石づきを取って大きなものは切り、
しめじは石づきを取って小房に分ける。
にんにく、しょうがはみじん切り、長ねぎは斜め切りにする。
（３） フライパンにサラダ油を熱し豚ひき肉を入れて炒め、
（１）、（２）、しょうが、にんにくをいれてしんなりするまで炒める。
（４） （３）にＡを順に加えて２〜３分煮て、
水溶き片栗粉でとろみをつけて盛り付ける。
〈POINT〉
●２種類の山椒でしびれる辛さを出していく
●厚揚げを使ったアレンジ麻婆豆腐に仕上げる
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
楽天ランク1位のダイエット茶！＼茶眠チャーミング／3+1セット
カニ鍋 しゃぶしゃぶも楽しめる♪ 本ズワイガニの美味しい部分 詰め合わせ！カット済み生ずわい蟹900g※加熱用 送料無料
緊急スポット 訳あり 賞味期限間近 ニッスイ カニ風味 かまぼこ 1kg
毛ガニ 北海道産 約570ｇ×3尾入り ボイル済 送料無料 即日発送 カニ かに 蟹 001×3
ボイル紅ずわいかに爪 業務用1キロ（送料無料） （カニ 蟹 紅ズワイ）
！タグ！ 厚揚げ 麻婆豆腐
〈材料〉
厚揚げ・・・・・１丁
豚ひき肉・・・・・１６０ｇ
にんにく・・・・・１片
しょうが・・・・・１片
しめじ・・・・・１/２Ｐ
きくらげ（戻したもの）・・・・・４〜５枚
長ねぎ・・・・・１／３本
サラダ油・・・・・大１
［Ａ］
豆板醤・・・・・小１
豆鼓・・・・・大１／２
甜面醤・・・・・大２.５
塩・こしょう・・・・・各少々
粉唐辛子（粗）・・・・・小１/３
砂糖・・・・・大１／２
山椒（粒・粉）・・・・・各少々
鷹の爪（小）・・・・・１０本
しょうゆ・・・・・大１.５
紹興酒・・・・・大１／２
中華スープ・・・・・１００ｍｌ
片栗粉・・・・・大１
水・・・・・大２
〈作り方〉
（１） 厚揚げは１ｃｍ厚さ程度に薄切りにする。
（２） きくらげは石づきを取って大きなものは切り、
しめじは石づきを取って小房に分ける。
にんにく、しょうがはみじん切り、長ねぎは斜め切りにする。
（３） フライパンにサラダ油を熱し豚ひき肉を入れて炒め、
（１）、（２）、しょうが、にんにくをいれてしんなりするまで炒める。
（４） （３）にＡを順に加えて２〜３分煮て、
水溶き片栗粉でとろみをつけて盛り付ける。
〈POINT〉
●２種類の山椒でしびれる辛さを出していく
●厚揚げを使ったアレンジ麻婆豆腐に仕上げる
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
楽天ランク1位のダイエット茶！＼茶眠チャーミング／3+1セット
カニ鍋 しゃぶしゃぶも楽しめる♪ 本ズワイガニの美味しい部分 詰め合わせ！カット済み生ずわい蟹900g※加熱用 送料無料
緊急スポット 訳あり 賞味期限間近 ニッスイ カニ風味 かまぼこ 1kg
毛ガニ 北海道産 約570ｇ×3尾入り ボイル済 送料無料 即日発送 カニ かに 蟹 001×3
ボイル紅ずわいかに爪 業務用1キロ（送料無料） （カニ 蟹 紅ズワイ）
！タグ！ 厚揚げ 麻婆豆腐
アスパラガスとリコッタチーズの薄焼きピッツァ MOCO'Sキッチン今日のレシピ [レシピ]
アスパラガスとリコッタチーズの薄焼きピッツァ MOCO'Sキッチン今日のレシピ
〈材料〉
［Ａ］
強力粉・・・・・１００ｇ
薄力粉・・・・・１００ｇ
砂糖・・・・・ひとつまみ
塩・・・・・小１／３
ドライイースト・・・・・２ｇ
オリーブオイル・・・・・大２
ぬるま湯・・・・・１００ｍｌ
アスパラガス（細）・・・・・１６本
リコッタチーズ・・・・・８０ｇ
うずら卵 ・・・・・１０個
こしょう・・・・・少々
〈作り方〉
（１） ボウルにＡを入れてよくこねて、
ラップに包んで約３０分程度ねかせる。
（２） （１）の生地をオーブンの天板に合わせて打ち粉をし、
薄く伸ばし、フォークで刺す。
（３） （２）に、リコッタチーズをのばし、
根元を切ったアスパラガス、うずらの卵をのせ、こしょうを散らし、
２３０度に予熱したオーブンで約１５分焼く。
〈POINT〉
●口当たりの良いリコッタチーズをピッツァのアクセントにする
●アスパラガスはランダムに並べてオシャレに仕上げる
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
楽天ランク1位のダイエット茶！＼茶眠チャーミング／3+1セット
【メール便180円可】「金沢箔」 食用金箔 箔三昧 小 1個 ( 装飾品 定年 退職祝い 昇進 金箔 つまようじ ようじ入れ お店 キッチン・テーブル 人気 和食器 )
【メール便180円可】「金沢箔」 食用金箔 箔三昧 大 1個 ( 装飾品 定年 退職祝い 昇進 金箔 つまようじ ようじ入れ お店 キッチン・テーブル 人気 和食器 )
【メール便180円可】「金沢箔」 食用金箔 箔三昧 小 1個 ( 装飾品 定年 退職祝い 昇進 金箔 つまようじ ようじ入れ お店 キッチン・テーブル 人気 和食器 )
ディズニー プリンセス ボウル ベビー 食器 離乳食 キッズプレート お子様ランチ シンデレラ (DM便不可)
！タグ！ アスパラガス リコッタチーズ 薄焼きピッツァ
〈材料〉
［Ａ］
強力粉・・・・・１００ｇ
薄力粉・・・・・１００ｇ
砂糖・・・・・ひとつまみ
塩・・・・・小１／３
ドライイースト・・・・・２ｇ
オリーブオイル・・・・・大２
ぬるま湯・・・・・１００ｍｌ
アスパラガス（細）・・・・・１６本
リコッタチーズ・・・・・８０ｇ
うずら卵 ・・・・・１０個
こしょう・・・・・少々
〈作り方〉
（１） ボウルにＡを入れてよくこねて、
ラップに包んで約３０分程度ねかせる。
（２） （１）の生地をオーブンの天板に合わせて打ち粉をし、
薄く伸ばし、フォークで刺す。
（３） （２）に、リコッタチーズをのばし、
根元を切ったアスパラガス、うずらの卵をのせ、こしょうを散らし、
２３０度に予熱したオーブンで約１５分焼く。
〈POINT〉
●口当たりの良いリコッタチーズをピッツァのアクセントにする
●アスパラガスはランダムに並べてオシャレに仕上げる
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
楽天ランク1位のダイエット茶！＼茶眠チャーミング／3+1セット
【メール便180円可】「金沢箔」 食用金箔 箔三昧 小 1個 ( 装飾品 定年 退職祝い 昇進 金箔 つまようじ ようじ入れ お店 キッチン・テーブル 人気 和食器 )
【メール便180円可】「金沢箔」 食用金箔 箔三昧 大 1個 ( 装飾品 定年 退職祝い 昇進 金箔 つまようじ ようじ入れ お店 キッチン・テーブル 人気 和食器 )
【メール便180円可】「金沢箔」 食用金箔 箔三昧 小 1個 ( 装飾品 定年 退職祝い 昇進 金箔 つまようじ ようじ入れ お店 キッチン・テーブル 人気 和食器 )
ディズニー プリンセス ボウル ベビー 食器 離乳食 キッズプレート お子様ランチ シンデレラ (DM便不可)
！タグ！ アスパラガス リコッタチーズ 薄焼きピッツァ
メキシコ風 豆入りハンバーグ MOCO'Sキッチン今日のレシピ [レシピ]
メキシコ風 豆入りハンバーグ MOCO'Sキッチン今日のレシピ
〈材料〉
合いびき肉・・・・・１５０ｇ
紫玉ねぎ・・・・・１／２個
にんにく・・・・・１片
オリーブオイル・・・・・大２
［Ａ］
パン粉・・・・・３０g
牛乳・・・・・大１
卵・・・・・１個
塩・こしょう・・・・・各少々
ひよこ豆（ゆで）・・・・・１００ｇ
カイエンペッパー・・・・・小１/４
クミンパウダー・・・・・小１/３
ペコロス・・・・・４個
ピーマン・・・・・１個
赤ピーマン・・・・・１個
赤唐辛子・・・・・１本
バター・・・・・大１
シーズニングソース・・・・・大１/２
トマトソース・・・・・６０ｇ
赤ワイン・・・・・大２
コリアンダー・・・・・適量
黒こしょう・・・・・適量
〈作り方〉
（１） 紫玉ねぎ、にんにくはみじん切りし、
オリーブオイル（大１／２）を熱したフライパンに加え、
しんなりするまで炒め冷ます。
（２） ボウルに合いびき肉を入れてよく練り、Ａを入れてこね、
（１）を加えて混ぜ、ハンバーグ種を作り、
小判形に成形し、真ん中を少しくぼませる。
（３） フライパンにオリーブオイル（大１／２）を熱し、
（２）の両面をこんがりと強火で焼き、赤ワインを加え、
蓋をし、弱火にして火を通し、盛り付ける。
（４） 赤ピーマン、ピーマン、赤唐辛子は乱切り、ペコロスは半分に切る。
（５） フライパンを軽く熱してオリーブオイル（大１）を入れ、
（４）を炒め、塩・こしょう、バター、シーズニングソース、
トマトソースをいれて絡め（３）に盛り添え、
ハンバーグの上にコリアンダーを乗せ、黒こしょうを散らす。
〈POINT〉
●スパイスを使い 辛みをきかせたメキシコ風に仕上げる
●様々な大きさのひよこ豆を肉だねに加え食感を豊かにする
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
1か月で12kg痩せた！ストレスを溜めないレシピ
合鴨 肉 ロース ステーキカット 220g-239g/パック ハンガリー産 チェリバレー種 鴨肉 業務用としても 冷凍食品
訳あり 牛肉 ロース カットステーキ 500ｇ（バーベキュー BBQ） 焼肉セット 焼肉用 にもお勧めポイント5倍以上！クーポン付き
訳あり 牛フィレステーキ500g 牛ヒレ 牛 牛肉（わけありグルメ ワケあり ワケアリ）（5400円以上まとめ買いで送料無料対象商品）(lf)
新規オープン記念 牛サガリ一口ステーキ サイコロステーキ 300g
！タグ！ メキシコ風 豆入りハンバーグ
〈材料〉
合いびき肉・・・・・１５０ｇ
紫玉ねぎ・・・・・１／２個
にんにく・・・・・１片
オリーブオイル・・・・・大２
［Ａ］
パン粉・・・・・３０g
牛乳・・・・・大１
卵・・・・・１個
塩・こしょう・・・・・各少々
ひよこ豆（ゆで）・・・・・１００ｇ
カイエンペッパー・・・・・小１/４
クミンパウダー・・・・・小１/３
ペコロス・・・・・４個
ピーマン・・・・・１個
赤ピーマン・・・・・１個
赤唐辛子・・・・・１本
バター・・・・・大１
シーズニングソース・・・・・大１/２
トマトソース・・・・・６０ｇ
赤ワイン・・・・・大２
コリアンダー・・・・・適量
黒こしょう・・・・・適量
〈作り方〉
（１） 紫玉ねぎ、にんにくはみじん切りし、
オリーブオイル（大１／２）を熱したフライパンに加え、
しんなりするまで炒め冷ます。
（２） ボウルに合いびき肉を入れてよく練り、Ａを入れてこね、
（１）を加えて混ぜ、ハンバーグ種を作り、
小判形に成形し、真ん中を少しくぼませる。
（３） フライパンにオリーブオイル（大１／２）を熱し、
（２）の両面をこんがりと強火で焼き、赤ワインを加え、
蓋をし、弱火にして火を通し、盛り付ける。
（４） 赤ピーマン、ピーマン、赤唐辛子は乱切り、ペコロスは半分に切る。
（５） フライパンを軽く熱してオリーブオイル（大１）を入れ、
（４）を炒め、塩・こしょう、バター、シーズニングソース、
トマトソースをいれて絡め（３）に盛り添え、
ハンバーグの上にコリアンダーを乗せ、黒こしょうを散らす。
〈POINT〉
●スパイスを使い 辛みをきかせたメキシコ風に仕上げる
●様々な大きさのひよこ豆を肉だねに加え食感を豊かにする
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
1か月で12kg痩せた！ストレスを溜めないレシピ
合鴨 肉 ロース ステーキカット 220g-239g/パック ハンガリー産 チェリバレー種 鴨肉 業務用としても 冷凍食品
訳あり 牛肉 ロース カットステーキ 500ｇ（バーベキュー BBQ） 焼肉セット 焼肉用 にもお勧めポイント5倍以上！クーポン付き
訳あり 牛フィレステーキ500g 牛ヒレ 牛 牛肉（わけありグルメ ワケあり ワケアリ）（5400円以上まとめ買いで送料無料対象商品）(lf)
新規オープン記念 牛サガリ一口ステーキ サイコロステーキ 300g
！タグ！ メキシコ風 豆入りハンバーグ
ミント香る野菜のマリネ MOCO'Sキッチン今日のレシピ [レシピ]
ミント香る野菜のマリネ MOCO'Sキッチン今日のレシピ
〈材料〉
［Ａ］
アンチョビ（刻み）・・・・・３枚
おろしにんにく・・・・・１片分
ケッパー・・・・・大２
塩・こしょう・・・・・各少々
オリーブオイル・・・・・８０ｍｌ
赤ワインビネガー・・・・・６０ｍｌ
ミント・・・・・適量
ズッキーニ・・・・・１本
なす・・・・・１個
アスパラガス・・・・・６本
パプリカ（赤）・・・・・１個
ホワイトマッシュルーム・・・・・４個
オリーブオイル・・・・・大１
〈作り方〉
（１） なす、ズッキーニは輪切り、パプリカ、アスパラガスは乱切り、
ホワイトマッシュルームは薄切りにする。
（２） フライパンにオリーブオイルを軽く熱し、
なす、ズッキーニ、アスパラガスを入れて炒める。
（３） ボウルに、ホワイトマッシュルーム、パプリカ、（２）を入れ、
Ａを加え混ぜ合わせ、バットに移しラップをし、
冷蔵庫に入れて３０分程漬け込み、味をなじませる。
（４） 味が馴染んだら、器に盛りつける。
〈POINT〉
●ズッキーニとなすは やや厚めに切り存在感を出す
●ケッパーの塩気を味のアクセントにする
●ミントをふんだんに使いさわやかさをプラス
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
セレブダイエットパッチ1箱(1か月分)
抹茶 チーズケーキ ルタオ 宇治抹茶ドゥーブル 母の日 ホールケーキ スイーツ お菓子 洋菓子 お祝い ギフト 2017
春限定 抹茶スイーツ 6種類 詰め合わせ さくら特選セット 桜スイーツ 送料無料§ 京都名物 お土産 和菓子 ギフト プレゼント 伊藤久右衛門
クオカ ミックス粉 北海道パンケーキミックス 200g
チーズケーキ ルタオ ドゥーブルフロマージュ LeTAO 4号(2〜3名様用) お祝い 母の日 2017 ギフト スイーツ プレゼント お取り寄せ
！タグ！ ミント香る野菜 マリネ
〈材料〉
［Ａ］
アンチョビ（刻み）・・・・・３枚
おろしにんにく・・・・・１片分
ケッパー・・・・・大２
塩・こしょう・・・・・各少々
オリーブオイル・・・・・８０ｍｌ
赤ワインビネガー・・・・・６０ｍｌ
ミント・・・・・適量
ズッキーニ・・・・・１本
なす・・・・・１個
アスパラガス・・・・・６本
パプリカ（赤）・・・・・１個
ホワイトマッシュルーム・・・・・４個
オリーブオイル・・・・・大１
〈作り方〉
（１） なす、ズッキーニは輪切り、パプリカ、アスパラガスは乱切り、
ホワイトマッシュルームは薄切りにする。
（２） フライパンにオリーブオイルを軽く熱し、
なす、ズッキーニ、アスパラガスを入れて炒める。
（３） ボウルに、ホワイトマッシュルーム、パプリカ、（２）を入れ、
Ａを加え混ぜ合わせ、バットに移しラップをし、
冷蔵庫に入れて３０分程漬け込み、味をなじませる。
（４） 味が馴染んだら、器に盛りつける。
〈POINT〉
●ズッキーニとなすは やや厚めに切り存在感を出す
●ケッパーの塩気を味のアクセントにする
●ミントをふんだんに使いさわやかさをプラス
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
セレブダイエットパッチ1箱(1か月分)
抹茶 チーズケーキ ルタオ 宇治抹茶ドゥーブル 母の日 ホールケーキ スイーツ お菓子 洋菓子 お祝い ギフト 2017
春限定 抹茶スイーツ 6種類 詰め合わせ さくら特選セット 桜スイーツ 送料無料§ 京都名物 お土産 和菓子 ギフト プレゼント 伊藤久右衛門
クオカ ミックス粉 北海道パンケーキミックス 200g
チーズケーキ ルタオ ドゥーブルフロマージュ LeTAO 4号(2〜3名様用) お祝い 母の日 2017 ギフト スイーツ プレゼント お取り寄せ
！タグ！ ミント香る野菜 マリネ
シラスのかき揚げパスタ MOCO'Sキッチン今日のレシピ [レシピ]
シラスのかき揚げパスタ MOCO'Sキッチン今日のレシピ
〈材料〉
スパゲティ（１.６ｍｍ）・・・・・１６０ｇ
卵１個＋水・・・・・１３０ｍｌ
小麦粉・・・・・７０ｇ
シラス・・・・・１００ｇ
小麦粉・・・・・大２
まいたけ・・・・・１/２Ｐ
大葉・・・・・１０枚
サラダ油・・・・・大１
［Ａ］
バター・・・・・大１
塩こんぶ・・・・・大１
薄口しょうゆ・・・・・大１/２
こしょう・・・・・少々
和風だし汁・・・・・大３
〈作り方〉
（１） スパゲティは、たっぷりの熱湯でゆでる。
（２） 卵＋水をボウルに入れて、
小麦粉（７０ｇ）を加えて練らないように混ぜる。
（３） シラスに小麦粉まぶしてから
（２）の衣に入れて練らないように混ぜ、
１７０度程度に熱した揚げ油に流し入れ、
浮き上がってきたところを軽くっついて広げ、
こんがりと揚げ、油を切る。
（４） フライパンにサラダ油を軽く熱し、石づきを取り、
小房に分けたまいたけを炒め、バター、食べやすく切った大葉を加え、
（１）、Ａを入れて絡めて盛り付ける。
（５） （４）にシラスのかき揚げを割って乗せる。
〈POINT〉
●シラスのかき揚げで香ばしさを足す
●大葉を使い 香りと色味の良いパスタに仕上げる
●塩こんぶを味付けのアクセントとして使う
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
1か月で12kg痩せた！ストレスを溜めないレシピ
BPC3K サントリー ザ・プレミアムモルツ ビールセット 1セット【送料無料】〜人気のビールギフト〜プレモル12本セット ビールギフト【贈答品】
ビールテイスト飲料 ドイツ ビットブルガー ドライブ 330ｍｌ ノンアルコールビール
キリン パーフェクトフリー 350ml×24本 (3ケースまで1個口配送可能です。）
金麦 新ジャンル ビール 3ケース 送料無料 選べる サントリー 金麦 飲み比べ 詰め合わせアソート 350ml缶×3ケース/72本
！タグ！ シラス かき揚げパスタ
〈材料〉
スパゲティ（１.６ｍｍ）・・・・・１６０ｇ
卵１個＋水・・・・・１３０ｍｌ
小麦粉・・・・・７０ｇ
シラス・・・・・１００ｇ
小麦粉・・・・・大２
まいたけ・・・・・１/２Ｐ
大葉・・・・・１０枚
サラダ油・・・・・大１
［Ａ］
バター・・・・・大１
塩こんぶ・・・・・大１
薄口しょうゆ・・・・・大１/２
こしょう・・・・・少々
和風だし汁・・・・・大３
〈作り方〉
（１） スパゲティは、たっぷりの熱湯でゆでる。
（２） 卵＋水をボウルに入れて、
小麦粉（７０ｇ）を加えて練らないように混ぜる。
（３） シラスに小麦粉まぶしてから
（２）の衣に入れて練らないように混ぜ、
１７０度程度に熱した揚げ油に流し入れ、
浮き上がってきたところを軽くっついて広げ、
こんがりと揚げ、油を切る。
（４） フライパンにサラダ油を軽く熱し、石づきを取り、
小房に分けたまいたけを炒め、バター、食べやすく切った大葉を加え、
（１）、Ａを入れて絡めて盛り付ける。
（５） （４）にシラスのかき揚げを割って乗せる。
〈POINT〉
●シラスのかき揚げで香ばしさを足す
●大葉を使い 香りと色味の良いパスタに仕上げる
●塩こんぶを味付けのアクセントとして使う
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
1か月で12kg痩せた！ストレスを溜めないレシピ
BPC3K サントリー ザ・プレミアムモルツ ビールセット 1セット【送料無料】〜人気のビールギフト〜プレモル12本セット ビールギフト【贈答品】
ビールテイスト飲料 ドイツ ビットブルガー ドライブ 330ｍｌ ノンアルコールビール
キリン パーフェクトフリー 350ml×24本 (3ケースまで1個口配送可能です。）
金麦 新ジャンル ビール 3ケース 送料無料 選べる サントリー 金麦 飲み比べ 詰め合わせアソート 350ml缶×3ケース/72本
！タグ！ シラス かき揚げパスタ
オリジナルスパイスポークオーブン MOCO'Sキッチン今日のレシピ [レシピ]
オリジナルスパイスポークオーブン MOCO'Sキッチン今日のレシピ
〈材料〉
豚肩ロース肉（ブロック）・・・・・５００ｇ
塩・こしょう・・・・・各少々
オリーブオイル・・・・・大１/２
［Ａ］
赤唐辛子・・・・・２本
セージ・・・・・５〜６枚
オレガノ・・・・・５ｇ
ローズマリー・・・・・２〜３本
クミンシード・・・・・小１/３
クローブ（ホール）・・・・・適量
レモンの皮・・・・・１／２個分
コリアンダー（粗みじん切り）・・・・・適量
フェタチーズ・・・・・３０ｇ
葉付きのミニキャロット・・・・・３〜４本
なす・・・・・２本
ペコロス・・・・・８個
〈作り方〉
（１） 豚肉は、塩・こしょうする。
（２） フライパンにオリーブオイルを熱し（１）を入れて
表面をこんがりと焼いて取り出す。
（３） Ａをフードプロセッサーにかけて（２）にまぶす。
（４） （３）を耐熱容器に入れて、天板に乗せ
１８０度に予熱したオーブンで約４０〜５０分焼く。
（５） ミニキャロットは皮をこそげ、なすは薄切り、
ペコロスと共に、グリルパンでこんがりと焼く。
（６） 焼き上がりの肉を食べやすく薄切りして（５）と共に盛り付ける。
〈POINT〉
●塊の肉は全ての表面を焼き 旨みを中に閉じ込める
●スパイスやハーブの風味を豚肉に付ける
●パーティーにオススメの豪快肉レシピ
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
彼女に作ってあげたい おこのみ丼＆愛されパスタ５０
MCC カニチャーハン 250g
北海道産 花咲蟹(オスメス無選別) 1kg詰（2〜３尾） 蟹 カニ かに 根室産 送料無料
かにみそ 甲羅盛り 100g ×1個 かに味噌 カニミソ かに カニ 蟹 BBQ バーベキュー
ボイル紅ずわいかに爪 業務用1キロ（送料無料） （カニ 蟹 紅ズワイ）
！タグ！ オリジナルスパイスポークオーブン
〈材料〉
豚肩ロース肉（ブロック）・・・・・５００ｇ
塩・こしょう・・・・・各少々
オリーブオイル・・・・・大１/２
［Ａ］
赤唐辛子・・・・・２本
セージ・・・・・５〜６枚
オレガノ・・・・・５ｇ
ローズマリー・・・・・２〜３本
クミンシード・・・・・小１/３
クローブ（ホール）・・・・・適量
レモンの皮・・・・・１／２個分
コリアンダー（粗みじん切り）・・・・・適量
フェタチーズ・・・・・３０ｇ
葉付きのミニキャロット・・・・・３〜４本
なす・・・・・２本
ペコロス・・・・・８個
〈作り方〉
（１） 豚肉は、塩・こしょうする。
（２） フライパンにオリーブオイルを熱し（１）を入れて
表面をこんがりと焼いて取り出す。
（３） Ａをフードプロセッサーにかけて（２）にまぶす。
（４） （３）を耐熱容器に入れて、天板に乗せ
１８０度に予熱したオーブンで約４０〜５０分焼く。
（５） ミニキャロットは皮をこそげ、なすは薄切り、
ペコロスと共に、グリルパンでこんがりと焼く。
（６） 焼き上がりの肉を食べやすく薄切りして（５）と共に盛り付ける。
〈POINT〉
●塊の肉は全ての表面を焼き 旨みを中に閉じ込める
●スパイスやハーブの風味を豚肉に付ける
●パーティーにオススメの豪快肉レシピ
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
彼女に作ってあげたい おこのみ丼＆愛されパスタ５０
MCC カニチャーハン 250g
北海道産 花咲蟹(オスメス無選別) 1kg詰（2〜３尾） 蟹 カニ かに 根室産 送料無料
かにみそ 甲羅盛り 100g ×1個 かに味噌 カニミソ かに カニ 蟹 BBQ バーベキュー
ボイル紅ずわいかに爪 業務用1キロ（送料無料） （カニ 蟹 紅ズワイ）
！タグ！ オリジナルスパイスポークオーブン
