トルティーヤと牛肉の辛炒め MOCO'Sキッチン今日のレシピ [レシピ]
トルティーヤと牛肉の辛炒め MOCO'Sキッチン今日のレシピ
〈材料〉
牛もも肉(ブロック)・・・・・300g
塩・こしょう・・・・・各少々
にんにく・・・・・1片
紫玉ねぎ・・・・・1/2個
赤唐辛子・・・・・1本
ハラペーニョ・・・・・1本
赤ピーマン・・・・・2個
ピーマン・・・・・2個
ホワイトマッシュルーム・・・・・4個
トルティーヤ・・・・・3枚
オリーブオイル・・・・・大1
赤ワイン・・・・・大1
[A]
バター・・・・・大1
チリパウダー・・・・・少々
コリアンダーパウダー・・・・・小1/4
クミンパウダー・・・・・小1/4
シーズニングソース・・・・・大1
コリアンダー(粗みじん切り)・・・・・適量
〈作り方〉
(1) 牛肉は、5〜6mm角、4〜5cm長さの棒状に切り
塩・こしょうで下味をつける。
(2) にんにくは薄切り、紫玉ねぎは1cm幅程度にスライス、
赤唐辛子、ハラペーニョ、赤ピーマン、ピーマンは乱切り、
マッシュルームは薄切りにする。
(3) フライパンにオリーブオイル(大1/2)を熱し(1)を炒め、
(2)を加えて炒め、Aを加えて炒め合わせ、
2cm幅程度に切ったトルティーヤ、赤ワイン、
刻んだコリアンダーを加え、全体を絡めて盛り付ける。
〈POINT〉
●2種類の唐辛子を使い 辛さと彩りをプラスする
●3種類のスパイスで辛さと風味をプラスする
●トルティーヤを加えてボリュームアップ
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
楽天市場でダイエット健康部門1位に輝いた話題のダイエットティー「黒の奇跡」30包×3袋に30包×1袋おまけの激安スペシャルセット
北海道産 花咲蟹(オスメス無選別) 1kg詰(2〜3尾) 蟹 カニ かに 根室産 送料無料
かに 訳あり紅ズワイガニ食べ放題2kgセット(4〜8枚入) ご自宅用 カニ 蟹 送料無料
[カニ かに 蟹] あすつく対応 太脚棒肉100% ずわい蟹ポーション ズワイガニ お刺身で食べられる 冷凍便
はごろも シーチキンギフト SET-40H[ 缶 缶詰 珍味 カニ缶 ギフト 詰め合わせ セット][オリジナル挨拶状OK](pt10)ポイント10倍
!タグ! トルティーヤ 牛肉 辛炒め
〈材料〉
牛もも肉(ブロック)・・・・・300g
塩・こしょう・・・・・各少々
にんにく・・・・・1片
紫玉ねぎ・・・・・1/2個
赤唐辛子・・・・・1本
ハラペーニョ・・・・・1本
赤ピーマン・・・・・2個
ピーマン・・・・・2個
ホワイトマッシュルーム・・・・・4個
トルティーヤ・・・・・3枚
オリーブオイル・・・・・大1
赤ワイン・・・・・大1
[A]
バター・・・・・大1
チリパウダー・・・・・少々
コリアンダーパウダー・・・・・小1/4
クミンパウダー・・・・・小1/4
シーズニングソース・・・・・大1
コリアンダー(粗みじん切り)・・・・・適量
〈作り方〉
(1) 牛肉は、5〜6mm角、4〜5cm長さの棒状に切り
塩・こしょうで下味をつける。
(2) にんにくは薄切り、紫玉ねぎは1cm幅程度にスライス、
赤唐辛子、ハラペーニョ、赤ピーマン、ピーマンは乱切り、
マッシュルームは薄切りにする。
(3) フライパンにオリーブオイル(大1/2)を熱し(1)を炒め、
(2)を加えて炒め、Aを加えて炒め合わせ、
2cm幅程度に切ったトルティーヤ、赤ワイン、
刻んだコリアンダーを加え、全体を絡めて盛り付ける。
〈POINT〉
●2種類の唐辛子を使い 辛さと彩りをプラスする
●3種類のスパイスで辛さと風味をプラスする
●トルティーヤを加えてボリュームアップ
【その他のレシピやオススメ調理器具】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
楽天市場でダイエット健康部門1位に輝いた話題のダイエットティー「黒の奇跡」30包×3袋に30包×1袋おまけの激安スペシャルセット
北海道産 花咲蟹(オスメス無選別) 1kg詰(2〜3尾) 蟹 カニ かに 根室産 送料無料
かに 訳あり紅ズワイガニ食べ放題2kgセット(4〜8枚入) ご自宅用 カニ 蟹 送料無料
[カニ かに 蟹] あすつく対応 太脚棒肉100% ずわい蟹ポーション ズワイガニ お刺身で食べられる 冷凍便
はごろも シーチキンギフト SET-40H[ 缶 缶詰 珍味 カニ缶 ギフト 詰め合わせ セット][オリジナル挨拶状OK](pt10)ポイント10倍
!タグ! トルティーヤ 牛肉 辛炒め
コメント 0